一般情况下，孕妇左胸下方疼可能是由于姿势不良、肌肉拉伤、激素变化、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、按摩、适当休息、补充营养。孕妇身体较为特殊，出现左胸下方疼的情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇随着孕期进展，身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背或者睡觉时压迫左侧胸部下方，会导致局部疼痛。治疗上，要调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间维持同一姿势。睡觉时可采用左侧卧位时在腹部下方垫个薄枕头来减轻腰部压力，也可以进行一些简单的伸展运动来缓解肌肉紧张。 2. 肌肉拉伤:孕妇在日常活动中，如提重物或者突然的转身等动作可能导致左胸下方肌肉拉伤。对于肌肉拉伤，要立即停止相关活动，进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛，也可以轻柔地按摩受伤部位，但要注意力度不能过大。 3. 激素变化:孕期女性体内激素水平发生很大变化，这可能会引起身体的各种不适，包括左胸下方疼痛。这种情况下，孕妇需要适当休息，保证充足的睡眠，同时要注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。 4. 肋软骨炎:肋软骨炎可能与病毒感染、劳损等有关，炎症刺激可导致左胸下方疼痛。治疗方面，要避免剧烈运动，减少对疼痛部位的刺激。可以采用热敷的方式来减轻炎症反应，也可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，这些药物需严格遵医嘱使用。 5. 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症，可能由感染等因素引起，炎症累及左胸下方胸膜时会出现疼痛。患者需要卧床休息，减少活动量。在医生的指导下可使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物来缓解疼痛，使用药物时一定要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、胃部疾病、带状疱疹等原因引起。孕妇出现左胸下方疼痛时，要避免自行判断病情和用药，不要过度紧张焦虑，保持良好的心态，避免剧烈运动加重疼痛，同时要注意观察疼痛是否伴有其他症状，如呼吸困难、心慌、恶心、呕吐等，如果有这些情况要及时告知医生。