孕妇冬天晚上睡觉盗汗是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇冬天晚上睡觉盗汗可能是由于室内温度过高、被子过厚、孕期激素变化、缺钙、结核病等原因引起的。常见的治疗方法有调整室内温度、更换薄被、增加富含钙的食物摄入、适当晒太阳、进行舒缓的运动。孕妇出现盗汗情况如果较为严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 室内温度过高:冬天室内可能会使用取暖设备,若温度过高,人体就容易出汗。对于这种情况,可将室内温度调整到合适范围,比如使用空调时将温度设定在22 - 24摄氏度,也可适当开窗通风来调节室内温度。 2. 被子过厚:厚被子保暖性强,但可能会让孕妇睡觉时感觉过热而出汗。此时应更换薄一些的被子,选择轻盈且保暖的被子材质,像蚕丝被等。 3. 孕期激素变化:怀孕后孕妇体内激素水平会发生很大变化,这可能影响到体温调节中枢,导致出汗增多。不需要特殊治疗,日常注意穿着宽松透气的衣物,保持皮肤清洁干燥。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,若孕妇钙摄入不足就可能缺钙。可以增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆制品等,也可在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 结核病:结核病是一种较为严重的疾病,孕妇患结核病时可能出现盗汗症状。结核病的治疗需要在医生的严格指导下进行,通常会使用异烟肼、利福平等药物,这些都是处方药,必须严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、低血糖、身体虚弱等原因引起。孕妇睡觉时盗汗要注意保持室内空气流通,避免出汗后吹风着凉,饮食上要营养均衡,保证充足的休息,若盗汗伴有其他不适症状如发热、咳嗽等应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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