孕妇空腹血糖高的原因是什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇空腹血糖高可能是由于饮食结构不合理、运动量过少、孕期激素变化、肥胖、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加运动量、定期监测血糖、控制体重、心理调节。孕妇出现空腹血糖高的情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构不合理:孕妇如果摄入过多高糖、高脂肪、高能量的食物,如蛋糕、油炸食品等,会使血糖升高。对应的治疗方法主要是调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入,如多吃菠菜、燕麦等。 2. 运动量过少:孕期活动量过少,身体消耗的能量减少,多余的能量会转化为血糖储存起来。治疗上可以增加运动量,例如每天进行适量的散步或者孕妇瑜伽等。 3. 孕期激素变化:孕期胎盘会分泌一些激素,如胎盘生乳素等,这些激素会拮抗胰岛素的作用,从而使血糖升高。目前没有针对激素变化的特殊治疗方法,主要是通过调整生活方式来控制血糖,如控制饮食、增加运动等。 4. 肥胖:肥胖的孕妇体内脂肪细胞较多,会影响胰岛素的敏感性,使血糖升高。治疗方法包括合理饮食控制热量摄入,像避免吃过多油腻食物,以及适当运动增加热量消耗,如进行孕期游泳等。 5. 糖尿病:孕妇本身患有糖尿病,无论是孕前就存在还是孕期新发生的糖尿病,都会导致空腹血糖高。如果确诊为糖尿病,治疗可能需要使用二甲双胍、格列本脲等药物,这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、胰腺疾病、应激状态等原因引起。孕妇如果发现空腹血糖高,在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,饮食上要均衡营养,避免过度进食,同时要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,还要定期进行产前检查,密切关注血糖变化情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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