一般情况下，孕妇手关节疼可能是由于孕期激素水平变化、身体负担增加、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整手部姿势、补充营养。孕妇手关节疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕妇在孕期时体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，会使得关节韧带松弛，从而引起手关节疼痛。这种情况下，可通过热敷来缓解疼痛，将热毛巾或热水袋敷在疼痛的关节部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可进行按摩，轻轻按摩关节周围肌肉，以放松肌肉，减轻疼痛。 2. 身体负担增加:随着孕期的进展，孕妇体重逐渐增加，身体的负担也不断加重，手部关节需要承受更多的压力，进而导致疼痛。治疗上要注意适当休息，避免长时间使用手部关节，减少手部的负重活动；同时调整手部姿势，比如在拿东西时尽量用整个手掌去拿，避免只用手指。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就会动用自身骨骼中的钙，导致缺钙，引起手关节疼等症状。补充营养是主要的治疗方法，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，需要注意的是，钙剂的使用需遵医嘱，避免过量摄入。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，孕期也可能发病。类风湿关节炎会侵犯关节，导致关节疼痛、肿胀等。治疗较为复杂，非药物治疗包括休息、关节功能锻炼等，药物治疗需要谨慎，如甲氨蝶呤等药物在孕期禁用，如需用药应在医生严格评估和指导下使用，可使用的药物如羟氯喹、柳氮磺吡啶等。 5. 腱鞘炎:孕妇手部频繁活动，如长时间打字、做家务等，容易引发腱鞘炎，导致手关节疼痛。治疗上可采用热敷，每天热敷3 - 4次，每次15 - 20分钟；还可进行按摩，从手腕向手指方向轻轻按摩，缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由痛风、外伤、感染等原因引起。孕妇手关节疼时要避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响；如果疼痛严重或持续不缓解，不要拖延，应尽快就医；日常生活中要注意手部保暖，避免接触冷水，减少手部过度劳累的活动。