一般情况下，月经血颜色发黑可能是由于月经量少、久坐不动、宫寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有保暖、适当运动、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果出现月经血颜色发黑的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少:月经量少的时候，经血在阴道内停留时间较长，容易被氧化，从而导致颜色发黑。治疗上可以通过改善生活方式，比如规律作息、避免过度节食等。也可以采用中药调理，如乌鸡白凤丸，其具有补气养血的作用，还有八珍益母丸，能起到益气养血、活血调经的功效，这两种药物都需要在医生的指导下使用。 2. 久坐不动:长时间坐着会使经血排出不畅，在体内积聚时间久了颜色就会变黑。治疗方法包括增加活动量，如每小时起身活动几分钟，做一些简单的伸展运动；还可以进行热敷，比如用热水袋敷在下腹部，促进血液循环。 3. 宫寒:宫寒会使子宫内的血液循环不畅，经血受寒凝滞后颜色发黑。治疗时要注意保暖，尤其是腹部和腰部，可以多穿衣服或者使用保暖用品。也可以喝一些温热的饮品，像生姜红糖水，生姜有驱寒的作用，红糖能活血。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎会影响子宫内膜的正常功能，可能导致经血异常。治疗上需要根据病情的严重程度，轻度的可以使用抗生素治疗，如阿奇霉素，它能抑制细菌生长繁殖，还有左氧氟沙星，使用时需遵循医生的嘱咐。同时要注意休息，避免劳累。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会影响子宫的收缩和经血的排出，使经血颜色改变。如果肌瘤较小且无症状，可以定期观察；如果肌瘤较大或者症状明显，可能需要手术治疗，如肌瘤切除术或者子宫切除术，手术方案需要医生根据具体情况确定。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起。月经血颜色发黑时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，注意个人卫生，特别是经期卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活，饮食上避免吃生冷、辛辣等刺激性食物。