例假通常指月经。一般情况下，月经没来肚子隐隐作痛可能是由于情绪波动、过度劳累、饮食不规律、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、调整作息、调节饮食、中药调理、针灸。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:情绪波动较大时，会影响内分泌系统，进而影响月经周期，导致月经不来且肚子隐痛。治疗上主要是调整情绪，可通过听音乐、运动等方式来舒缓情绪，也可进行心理疏导。 2. 过度劳累:长期过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，导致月经异常和腹痛。需要注意休息，保证充足的睡眠，也可进行适度的按摩放松身体。 3. 饮食不规律:饮食不规律会影响身体营养摄入，影响激素平衡，引发月经不来和腹痛。应规律饮食，多吃蔬菜水果等营养丰富的食物，避免吃过多辛辣油腻食物。 4. 子宫内膜炎:这是一种子宫内膜的炎症，炎症刺激会导致腹痛，也可能影响月经周期。治疗可使用头孢克肟、阿奇霉素等，这些药物需遵医嘱使用。同时可配合物理治疗，如红外线照射等。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致月经失调、腹痛等症状。治疗可使用二甲双胍、螺内酯等，使用时要遵循医生的嘱咐。还可配合运动锻炼，减轻体重等。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食，注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，减轻压力，定期进行妇科检查等有助于维持身体的健康状态。