通常例假指月经。月经期间可以吃一些温热性和平和性的水果。
1. 温热性水果如荔枝，它富含丰富的葡萄糖、蔗糖等，能够补充能量，还含有多种维生素，有助于增强身体抵抗力。不过食用时要适量，过量食用可能会引起上火等不适。
2. 平和性水果如苹果，含有丰富的果胶、纤维素等，有助于促进肠道蠕动，防止便秘，其营养成分能在一定程度上补充经期流失的营养，而且不会对月经造成不良影响。
3. 红枣也是适合经期食用的水果，它含有铁元素等营养成分，铁元素有助于预防经期贫血，同时红枣具有一定的滋补作用。
月经期间选择合适的水果食用，既能补充身体所需营养，又能避免对月经产生不良影响。但不同人体质不同，食用水果后的反应也可能存在差异，所以要根据自身情况合理选择。
来例假时吃什么水果好
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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白带正常颜色是什么样
白带正常为白色或透明色。白色白带是阴道与宫颈正常分泌物混合而成的白色糊状物质，无异味且量适中。透明色白带在月经周期特定时段出现，质地稀薄如蛋清样，与激素水平变化有关，常见于排卵期前后。白带正常颜色可助女性初步判断生殖系统健康，颜色有明显变化可能提示患病需就医。
科普文章
2025-02-08
腹腔镜全麻的注射位置在哪里
腹腔镜全麻注射位置多样。静脉注射常见于手部或手臂静脉，此处静脉表浅易穿刺，药物可经血液循环快速起效。中心静脉如颈部颈内静脉、锁骨下静脉也可注射，只是操作复杂，特殊情况或需长时间监测中心静脉压时才用。总之，注射位置有多种，各有特点与适用情形，麻醉医生会按需选择。
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2025-02-08
腹腔镜全麻的注射部位在哪里
腹腔镜全麻注射部位多种。静脉注射常见，多选择手臂静脉，像手背静脉或前臂静脉，因其血管表浅易穿刺，利于药物快速入血发挥麻醉作用。还有吸入性麻醉辅助或作为主要方式，通过呼吸道吸入麻醉气体，无特定注射部位，需特殊设备保证气体输送。麻醉方式与部位由麻醉医生根据患者情况确定以保障手术麻醉状态。
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2025-02-08
腹腔镜全麻注射位置在哪里
腹腔镜全麻注射位置为静脉和呼吸道。静脉注射常见，多选取手臂静脉，像手背静脉、前臂静脉，因其表浅易穿刺，药物经静脉入血后可速达中枢神经系统发挥麻醉作用。呼吸道给药也是途径，通过面罩或气管导管送麻醉气体入呼吸道，气体经肺泡入血再作用于中枢神经系统。具体操作需麻醉医生依患者情况确定以确保手术顺利。
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2025-02-08
女性有咽炎症状应该吃什么药
女性咽炎症状用药需根据病情在医生指导下进行。急性咽炎无过敏时，青霉素V钾片可抗细菌感染，咽炎片可改善症状；慢性咽炎可使用金嗓利咽丸减轻不适，复方硼砂含漱液含漱可清洁口腔减轻炎症。不同类型咽炎可选用不同药物缓解症状，但都要遵循医嘱，不可盲目用药。
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2025-02-08
子宫肌瘤饮食有哪些注意事项
子宫肌瘤患者饮食有诸多注意点。要避免食用含雌激素食物如蜂王浆，因其与肌瘤生长相关，过多摄入可能促使肌瘤生长；辛辣、油腻、刺激性食物如辣椒、油炸食物要少吃，会加重不适。应多吃富含维生素的新鲜蔬果如苹果、菠菜，适当摄入富含蛋白质的瘦肉、鱼类，注重营养均衡对控制肌瘤发展和维持健康很重要。
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2025-02-08
子宫肌瘤饮食需要注意哪些方面
子宫肌瘤患者饮食有注意事项。首先要避免含雌激素食物，蜂王浆含雌激素多，大豆制品含类雌激素物质应适量食用；辛辣刺激食物如辣椒、花椒要少吃，会加重盆腔充血。其次应多吃富含维生素的新鲜蔬果如苹果、香蕉、菠菜等，以及全谷物类如燕麦、糙米等。饮食调整对病情有积极影响，但不能替代医疗治疗，有症状应及时就医。
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2025-02-08
右前胸后背疼可能是什么病
右前胸后背疼由多种疾病引发。呼吸系统疾病如胸膜炎、气胸，胸膜炎疼痛随呼吸咳嗽加重，气胸伴有呼吸困难；心血管疾病如心绞痛，劳累激动时发作，休息含服硝酸甘油可缓解；肝胆疾病如胆囊炎、胆结石，进食油腻食物后发作；肌肉骨骼问题如肋软骨炎、胸椎小关节紊乱。要综合多因素判断病因，必要时就医。
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2025-02-08
阴道里面痒是怎么回事怎么办
阴道内痒由多种原因造成，像阴道炎症、局部过敏等。阴道炎症较常见，霉菌性阴道炎致痒且白带豆腐渣样，滴虫性阴道炎致痒白带黄绿色泡沫样，细菌性阴道炎致痒白带鱼腥味；局部过敏如使用不合适卫生巾等也会致痒。治疗上，阴道炎症需就医确诊用药，过敏则需远离过敏原保持清洁。阴道痒不能自行用药，应先查明病因再处理。
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2025-02-08
经期吃什么最排毒养颜
不存在最能排毒养颜的食物。经期可食用多种食物促进身体代谢废物排出以养颜，蔬菜水果类如菠菜能补铁、促进肠道蠕动排毒，苹果含果胶可肠道排毒；坚果类如核桃含多种营养成分，调节内分泌有益皮肤；谷物类如燕麦富含营养能促进消化。经期饮食均衡很关键，多种食物共同作用才有养颜效果，单一食物无法达最理想功效。
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2025-02-08
经期吃什么排毒养颜效果最好
不存在最能排毒养颜的食物，排毒养颜在医学上无确切定义。经期合理饮食助于维持正常代谢与健康。新鲜蔬菜水果含多种营养，如菠菜补铁、苹果补维生素，可促肠道蠕动利于废物排出；富含蛋白质的食物如豆类、鱼类，其蛋白是身体所需营养，可修复组织、提高抵抗力。经期合理搭配饮食有益身体，但无食物有绝对排毒养颜效果。
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2025-02-08
经期吃什么食物最排毒养颜
不存在最排毒养颜的食物。经期可通过多种食物促进新陈代谢和补充营养以达排毒养颜效果。蔬菜水果类如菠菜补铁补维生素、苹果促肠道蠕动；豆类及其制品如红豆可补血促循环排淤血；坚果类如核桃营养丰富。经期应营养均衡，多摄入谷类、肉类、鱼类等不同食物以维持正常生理功能实现排毒养颜。
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2025-02-08
上节育环有哪些副作用
上节育环有副作用，不同人反应有差异。其一，月经异常较常见，表现为量增多、经期延长、周期紊乱。其二，下腹疼痛可能出现，源于子宫对节育环的排异反应，疼痛程度因人而异。其三，白带增多也是副作用，是节育环刺激内膜和宫颈所致。并非所有人都会出现这些副作用，不同节育环副作用也可能不同，严重不适要及时就医。
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2025-02-08
刚流产应该吃什么恢复快
刚流产后饮食要营养均衡且易消化吸收来促进恢复。应多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物。富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼肉、豆类，鸡肉可炖汤，鱼肉清蒸为佳；含铁丰富的食物像动物肝脏、红枣，肝脏可做粥，红枣可煮粥或直接吃；蔬菜水果富含多种营养，如菠菜、苹果。合理饮食搭配对流产后身体恢复健康很关键。
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2025-02-08
孕期孕酮值参考范围是多少
怀孕早中晚期孕酮值正常范围分别为63.6 - 95.4nmol/L、159 - 318nmol/L、318 - 1272nmol/L。孕酮对孕期很重要，孕早期由卵巢黄体分泌维持妊娠，之后胎盘形成并分泌孕酮。孕酮值低可能有黄体功能不全等问题，孕妇有流产风险要就医检查，必要时保胎。但多种因素会影响孕酮值，单次异常不一定有问题，要综合判断。
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2025-02-08
tct检查最佳时间是什么
TCT检查无唯一最适合时间，通常月经结束3到7天可进行。这是宫颈癌筛查技术，此时间段子宫内膜薄、阴道分泌物少，检查不易受经血或分泌物干扰而准确性高。若宫颈有异常病变或有高危因素，不论何时都要及时就医检查。且检查前24小时应避免性生活、阴道冲洗和上药以免影响结果。
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2025-02-08
备孕每天什么时候测体温
备孕时可在早晨未活动时测体温，此时为基础体温。备孕测基础体温能了解女性排卵情况，月经周期中女性体温随激素水平波动，排卵后会升高，体温连续升高可能已排卵，体温异常波动可能有激素分泌问题需就医。此外，备孕期间还可关注白带变化，接近排卵期白带稀薄、透明、拉丝度长可辅助判断排卵。
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2025-02-08