宫颈垂脱的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗适用于轻度宫颈垂脱患者或者不能耐受手术者，手术治疗则适用于重度宫颈垂脱患者等情况。 1. 非手术治疗： - 盆底肌肉锻炼：通过收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10 - 15分钟，每日2 - 3次。这种锻炼可以增强盆底肌肉的力量，对轻度宫颈垂脱有一定的改善作用。 - 放置子宫托：子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具。不过，在放置子宫托期间需要定期取出清洗，并且要注意有无阴道壁的磨损等情况。 2. 手术治疗： - 曼氏手术：包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、宫颈延长的子宫脱垂患者。这种手术可以纠正宫颈垂脱的情况，同时修复阴道前后壁的松弛。但手术有一定的风险，术后需要一段时间的恢复，患者需遵医嘱进行护理。 - 经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：对于年龄较大、无需考虑生育功能的重度宫颈垂脱患者可采用这种手术。手术切除子宫后，对阴道前后壁进行修补，以改善垂脱状况。患者在术后要严格按照医生的嘱咐进行休息、复查等操作。 宫颈垂脱的治疗需要根据患者的年龄、生育要求、垂脱的严重程度等因素综合考虑。非手术治疗可以在一定程度上缓解症状，对于轻度患者可能是较好的选择；而手术治疗则更适合于重度患者或者对生活质量影响较大且能耐受手术的患者。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，以获得较好的治疗效果。