一般情况下，备孕期间吃维生素C有助于增强免疫力、促进铁的吸收、对生殖系统健康可能有积极影响。
1. 增强免疫力：维生素C可以提高身体的免疫功能，帮助身体抵御外界病菌的侵袭，减少患病几率，这对于备孕者来说很重要，因为健康的身体更有利于受孕和胎儿发育。
2. 促进铁的吸收：铁对于人体正常造血功能至关重要，维生素C能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁，可预防备孕期间可能出现的缺铁性贫血，为怀孕后的血容量扩充做准备。
3. 生殖系统健康：可能有助于维持生殖系统细胞的正常结构和功能，不过这方面的作用尚不明确。
维生素C在一些新鲜的蔬菜水果中含量丰富，如橙子、草莓、西兰花等，备孕期间多食用这些食物可以补充维生素C。但如果通过补充剂补充维生素C，一定要注意适量，过量摄入可能会带来不良影响。
备孕吃维生素C有哪些作用
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕感冒应该吃什么水果
怀孕是受孕至分娩前的生理时期，感冒为上呼吸道感染。怀孕感冒可吃富含维C等营养且助缓解不适的水果，如橙子、猕猴桃。橙子维C高有抗氧化作用能增强免疫力抵抗感冒病毒，水分高可缓解喉咙干燥。猕猴桃维C高可促进新陈代谢提高抵抗力，其营养有助于维持机能。吃这些水果能补充营养、增强抵抗力、缓解不适，症状严重应就医。
科普文章
2025-02-08
乌鸡白凤丸和妇科千金片能否一起吃
乌鸡白凤丸用于气血两虚等，妇科千金片用于清热除湿等。若女性有乌鸡白凤丸适用症状且伴有妇科炎症，或有月经不调同时合并妇科千金片适应证时，两者可能起协同作用可一起吃。但个体差异大，有人可能过敏或有特殊生理状况，不适合一起用。两种药针对妇科病症，使用前应就医，勿自行用药。
科普文章
2025-02-08
怀孕时子宫收缩是什么
怀孕时子宫收缩分生理性和病理性。生理性收缩在中后期出现，不规则、弱且持续短，是分娩准备的正常现象，活动或触摸腹部可引发，休息可缓解且对胎儿发育有积极作用。病理性收缩频繁、规律且强度渐增，由外界刺激、感染、胎盘早剥等引发，可致宫颈管缩短、宫口扩张，引起流产或早产。孕妇要关注收缩情况，异常时及时就医。
科普文章
2025-02-08
刚怀孕禁止食用哪些东西
怀孕初期（前三个月）应避免食用几类食物。生肉、生鱼、未煮熟蛋类可能携带细菌和寄生虫，感染后影响胎儿发育。含酒精饮品会影响胎儿神经系统发育。过量咖啡因虽过量标准尚不明确，但每天不超200毫克为宜。汞含量高的鱼类会影响胎儿神经系统。未清洗干净的蔬菜水果有残留有害物质。孕妇饮食安全重要，还应保证饮食多样性和营养摄入。
科普文章
2025-02-08
怀孕子宫收缩有什么感觉
怀孕子宫收缩为子宫平滑肌收缩。孕妇的感觉因人而异，包括腹部发紧发硬，腹部像被绷紧，手触更明显，可从局部扩至整体或一开始就是整体感觉；有疼痛或不适，程度不同，部位多在腹部下方，也可放射至腰部或臀部；且是间歇性出现，间隔时间会随孕期进展改变。孕妇若宫缩异常或伴有其他症状需及时就医。
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2025-02-08
测不出来怀孕的原因是什么
验孕棒或验孕试纸检测阴性却可能已怀孕或确实未孕，原因有多种。一是检测时间过早，hCG早期浓度低，不同女性着床时间有别，月经推迟7天左右检测较准但具体时间不一定。二是检测方法不正确，如尿液量、浸泡时间不合适会影响结果。三是未怀孕或疾病影响月经周期被误认怀孕。总之多种因素影响检测结果，可再检测或就医检查。
科普文章
2025-02-08
为什么会出现测不出怀孕的情况
“测不出怀孕”即验孕棒或验孕试纸显示未孕但实际可能怀孕。原因包括检测时间过早，hCG水平未达可测程度，不同女性受精卵着床时间有别；检测方法不对，如尿液采集量、浸泡时间、观察结果时间有误；检测工具失效，像受潮、过期；身体特殊状况，如内分泌疾病、异位妊娠影响hCG分泌或检测。若怀疑怀孕检测未孕且有疑似症状，可再测或就医检查。
科普文章
2025-02-08
月经迟迟不来能否吃黄体酮
月经迟迟不来能否吃黄体酮取决于病因。有性生活且未避孕的女性月经推迟可能是怀孕，不能自行服黄体酮，其会影响胚胎发育；内分泌失调如多囊卵巢综合征引起的月经推迟，在医生指导下可用黄体酮调节子宫内膜促使月经来潮；精神因素导致的月经推迟通常不用黄体酮。总之，月经推迟不应盲目用药，应就医检查明确病因后遵医嘱治疗。
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2025-02-08
孕妇晚期宫缩有哪些症状
孕妇晚期宫缩症状包括腹部发紧变硬，从局部扩至整个腹部后慢慢缓解；疼痛程度因人而异，轻的类似月经隐痛，重的较强烈且可向腰臀放射；真性宫缩有规律性，间隔从20 - 30分钟逐渐缩短到5 - 10分钟且持续时间延长；还有腹部压力感，会压迫膀胱致尿频。孕妇及家人了解这些有助于判断宫缩情况和及时就医。
科普文章
2025-02-08
避孕药和消炎药能否一起吃
避孕药与消炎药能否同服取决于消炎药类型。青霉素类如阿莫西林、头孢菌素类如头孢拉定与避孕药同服通常无相互作用。但大环内酯类如红霉素可能影响避孕药代谢，降低其效果，增加怀孕风险。个体存在差异，所以同时使用这两类药前应咨询医生，按医嘱用药以规避风险。
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2025-02-08
乳头内陷去医院如何检查
乳头内陷医院检查项目视患者情况而定。首先是视诊，观察内陷程度（轻、中、重度）及乳头周围皮肤状况。触诊可检查乳头乳晕周围组织有无肿块、硬结等异常。乳腺超声能显示乳腺组织结构，判断有无导管扩张、增生、肿瘤等。年龄大或疑有乳腺肿瘤时可能需乳腺钼靶检查排查早期病变。这些检查有助于判断乳头内陷原因制定治疗方案。
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2025-02-08
孕中期胎膜早破有哪些症状
孕中期胎膜早破症状包括突然阴道流较多无色清亮液体（可混有胎脂胎粪）、外阴较平时湿润、部分伴有腹痛或腹部发紧。阴道流液是最主要症状，与排尿有别，破口小会间断少量流液；外阴湿润因羊水渗出；腹痛或腹部发紧由子宫收缩引起但并非所有孕妇都有。这是较严重情况，孕妇有症状需及时就医诊断处理。
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2025-02-08
想要小孩如何容易受孕
有助于容易受孕的方法包括了解排卵周期、保持健康生活方式、维持合适性生活频率和减轻压力。了解排卵周期可通过多种方法，如日历法、观察身体变化、用排卵试纸。健康生活方式涵盖饮食均衡、适度运动、戒烟限酒、规律作息。合适性生活频率要避免过频或过少，排卵前后适当增加。减轻压力也有助于受孕，多方面入手可增加受孕机会。
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2025-02-08
卵巢不好会在哪里长痘
卵巢功能不好时，如多囊卵巢综合征致激素失衡、雄激素升高，会使下巴、嘴周等部位毛囊对激素敏感而长痘。然而，长痘原因众多。饮食上，辛辣、油腻、甜食可刺激皮脂腺分泌致痘；生活习惯方面，熬夜、压力大影响内分泌也会长痘；皮肤清洁不到位、遗传因素等同样可引发长痘。所以长痘是多因素的，不能单归因于卵巢功能不好。
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2025-02-08