做了宫腔镜后需要多方面注意，是可以在室内走动的，但要适量。 1. 关于术后注意事项： - 休息方面，术后要保证充足的休息，避免过度劳累，这有助于身体恢复。虽然可以室内走动，但不宜长时间站立或过度活动，因为宫腔镜手术后身体需要时间来修复受损的组织，过度劳累可能会影响恢复进程。 - 卫生方面，要注意保持外阴清洁，术后可能会有少量阴道出血，这是正常现象，但要勤换卫生巾等卫生用品，防止感染。 - 饮食上，要增加营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，这有助于身体的恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能会刺激生殖器官，引起不适。 - 观察身体状况，要密切关注阴道出血情况，如果出血量多于月经量或者出血时间过长，这可能是手术部位有异常情况，需要及时就医。同时也要注意是否有腹痛、发热等症状，这些可能是感染的迹象。 2. 关于室内走动： - 室内走动是可以的，适量的走动有助于促进血液循环，防止术后血栓形成。但是在走动过程中如果感觉头晕、乏力或者腹痛等不适，应该立即停止走动并休息。走动的速度不宜过快，而且要根据自己的身体状况逐渐增加走动的时间和距离。 宫腔镜手术后需要从多方面注意，室内走动在身体允许的情况下是可行的，但要时刻关注身体反应，如有异常需及时处理，同时遵循各种注意事项有助于身体尽快恢复健康。