通常所说的来例假即月经。如果在来月经时感觉子宫似乎在阴道口，这种情况可能是子宫脱垂。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。不过，这种自我感觉不一定准确，需要就医进行专业的检查才能确诊。 1. 子宫脱垂的原因有多种。分娩损伤是很常见的原因，特别是难产、第二产程延长或者经阴道助产等，可能会损伤盆底肌肉、筋膜以及子宫韧带等支持结构，导致子宫脱垂。随着年龄的增加，尤其是绝经后，女性的雌激素水平下降，盆底组织萎缩退化，也容易发生子宫脱垂。长期腹压增加，例如慢性咳嗽、便秘、经常重体力劳动等，也会促使子宫脱垂的发生。 2. 子宫脱垂的程度不同，症状也有所差异。轻度的子宫脱垂可能没有明显的症状，或者仅有腹部下坠感、腰酸等。较严重的子宫脱垂，子宫可能会脱出阴道口外，会引起摩擦、溃疡等问题，还可能伴有排尿、排便困难等情况。 3. 对于子宫脱垂的诊断，需要医生进行详细的妇科检查，包括查看子宫的位置、宫颈的情况、盆底肌肉的功能等。还可能会进行一些辅助检查，如盆底超声等，以准确判断脱垂的程度和类型。 如果怀疑有子宫脱垂的情况，不要自行判断和处理，应尽快就医。医生会根据脱垂的程度、患者的年龄、生育要求等因素综合考虑治疗方案。对于轻度的子宫脱垂，可以通过盆底肌肉锻炼等保守方法来改善症状，增强盆底肌肉的力量。对于较严重的子宫脱垂，可能需要手术治疗，但手术治疗需要严格掌握适应证并评估风险。