一般情况下，腰酸腹痛月经不来可能是由于过度劳累、压力过大、营养不良、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整心态、补充营养、使用抗生素、进行手术。如果出现腰酸腹痛月经不来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会使身体疲劳，影响身体的正常机能，包括内分泌系统，从而可能导致月经不来，同时引发腰酸腹痛。治疗方法主要是休息，保证充足的睡眠，也可以适当进行一些舒缓的运动如散步等。 2. 压力过大:长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌失调，出现月经异常和腰酸腹痛。治疗上要调整心态，可通过听音乐、冥想等方式缓解压力。 3. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响生殖系统的正常功能，导致月经不来和腰酸腹痛。治疗需要补充营养，多吃富含营养的食物，如肉类、蔬菜、水果等。 4. 盆腔炎:这是一种常见的妇科炎症，炎症刺激可导致腰酸腹痛，也会影响月经周期。治疗可使用阿奇霉素、左氧氟沙星等抗生素，这些药物需在医生的指导下使用，还可以结合热敷等物理治疗方法。 5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于某些原因出现在子宫腔以外的部位，会引起腰酸腹痛，也常伴有月经异常。治疗可以进行手术切除异位的内膜组织，也可以使用孕三烯酮、达那唑等药物，使用这些药物必须严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起。如果出现腰酸腹痛月经不来的情况，平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度节食减肥，注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免着凉，若症状持续或加重应及时就医。