一般情况下，早孕脸上和下巴长痘可能是由于激素水平变化、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、不良生活习惯、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、调整饮食结构、避免挤压痘痘、使用温和的护肤品、保证充足睡眠。如果出现早孕脸上和下巴长痘的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:早孕期间，孕妇体内的激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等激素水平升高，可能导致皮脂腺分泌增加，从而引发长痘。治疗上，要保持皮肤清洁，可使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，每天洗脸1 - 2次；调整饮食结构，减少辛辣、油腻、甜食的摄入。 2. 皮脂腺分泌旺盛:怀孕后身体新陈代谢加快，皮脂腺分泌也会变得旺盛，油脂过多就容易长痘。对应的治疗方法包括避免挤压痘痘，以免引起炎症加重和感染扩散；使用温和的护肤品，像含有茶树精油成分的护肤品，有助于调节皮肤油脂分泌。 3. 毛囊堵塞:皮肤表面的角质层代谢如果不正常，就可能堵塞毛囊，进而长痘。治疗时，保持皮肤清洁是关键，可定期使用去角质产品，但要注意选择温和的产品，如含有水杨酸的温和去角质啫喱；保证充足睡眠，有利于皮肤的新陈代谢，减少毛囊堵塞的情况。 4. 不良生活习惯:比如经常熬夜、作息不规律等，可能影响身体的内分泌系统，导致长痘。治疗上，要调整作息时间，保证每天7 - 8小时的睡眠时间；避免吃过多垃圾食品，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。 5. 痤疮丙酸杆菌感染:这种细菌在毛囊内大量繁殖时，可引发炎症反应，导致长痘。治疗方面，可使用含有金缕梅提取物的护肤品，有一定的抗菌消炎作用；也可使用含有马齿苋提取物的护肤品，有助于舒缓皮肤炎症，但如果痘痘情况严重，需要就医，使用药物治疗，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，夫西地酸乳膏需要在医生的准确诊断和指导下使用，克林霉素磷酸酯凝胶也必须严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、情绪压力、环境污染等原因引起。在早孕期间长痘，不要自行使用刺激性强的祛痘产品或者药物，以免对胎儿造成不良影响，日常要注意保持皮肤的适度清洁，不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能，同时要保持心情舒畅，避免焦虑紧张的情绪加重长痘的情况。