一般情况下，孕妇肋骨痛可能是由于姿势不良、激素变化、子宫增大、缺钙、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适度按摩、补充营养、使用托腹带。孕妇出现肋骨痛的情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕期随着腹部的增大，身体重心改变，如果长期保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使肋骨承受不正常的压力，从而导致疼痛。对应的治疗方法主要是调整姿势，平时要注意挺胸抬头，避免长时间弯腰或驼背。也可以通过一些简单的姿势训练来改善，比如背靠墙站立，使后脑勺、肩部、臀部、脚跟紧贴墙壁，保持一段时间，每天多次练习。 2. 激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，其中松弛素的增加会使身体的韧带松弛，包括肋骨周围的韧带，这可能导致肋骨疼痛。治疗上可采用局部热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；还可以进行适度按摩，以轻柔的手法在疼痛周围进行按摩，但要注意力度不能过大。 3. 子宫增大:怀孕中后期，子宫不断增大，向上会顶到膈肌和肋骨，对肋骨产生压迫，引起疼痛。对此可使用托腹带，减轻子宫对肋骨的压力。同时要注意休息，避免长时间站立或行走，休息时可采用半卧位，减轻子宫对肋骨的压迫。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致自身缺钙，骨骼中的钙会被调用，肋骨也会受到影响，引起疼痛。治疗方面要补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。必要时可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 肋软骨炎:孕妇身体抵抗力可能相对下降，容易诱发肋软骨炎，炎症刺激会导致肋骨疼痛。对于肋软骨炎，可先采用局部热敷的方法，促进炎症的消散。也可以在医生的指导下使用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、外伤等原因引起。孕妇在孕期如果出现肋骨痛，要避免自行使用止痛药物，不要进行剧烈运动，尽量减少对疼痛部位的刺激，保持良好的休息和营养摄入，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。