孕39周大腿内侧根部疼是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕39周大腿内侧根部疼可能是由于胎儿压迫、耻骨联合轻度分离、肌肉疲劳、缺钙、髋关节疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整姿势、使用托腹带。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:孕晚期胎儿体积较大,会对周围组织产生压迫,包括大腿内侧根部,这是正常生理现象。治疗上主要是通过调整姿势来缓解,比如避免长时间站立或坐着,可适当侧卧,也可以使用托腹带减轻胎儿对身体的压力。 2. 耻骨联合轻度分离:怀孕激素影响会使耻骨联合的韧带松弛,加上胎儿压迫,可能导致耻骨联合轻度分离引起疼痛。治疗时要多休息,减少活动量,也可通过热敷来缓解疼痛。 3. 肌肉疲劳:孕妇身体负担重,大腿内侧肌肉容易疲劳。休息是缓解肌肉疲劳的重要方法,同时可进行轻柔的按摩来放松肌肉。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量钙,孕妇钙摄入不足时可能会出现缺钙现象,导致骨骼肌肉疼痛。可通过饮食补充钙,如多吃牛奶、豆制品等富含钙的食物,也可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 髋关节疾病:例如髋关节滑膜炎,炎症刺激周围神经可引起疼痛。治疗上要多休息,减少髋关节的活动,可进行热敷等物理治疗,必要时在医生指导下使用药物,如布洛芬等非甾体抗炎药,但这些药物孕妇不能使用,具体用药需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由神经受压、韧带拉伤、局部感染等原因引起。孕妇出现大腿内侧根部疼要注意避免过度劳累,不要自行进行剧烈的按摩或者尝试不正规的治疗方法,要保持良好的心态,疼痛严重时及时寻求医生的帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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