拉肚子通常指腹泻。一般情况下，怀孕6个月腹泻可能是由于饮食不当、腹部着凉、激素变化、肠胃感染、肠道菌群失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、补充益生菌。腹泻可能会影响孕妇和胎儿的健康，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕妇如果食用了不洁食物或者过于油腻、辛辣、生冷的食物，可能会刺激肠胃，导致腹泻。治疗方法主要是调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物如米粥、面条等，同时要保证食物的清洁卫生。 2. 腹部着凉:孕妇腹部如果保暖不当，着凉后可能会引起肠胃蠕动加快，从而导致腹泻。治疗上要注意腹部保暖，可以使用热水袋等进行热敷，但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤，也可以多喝些温热的开水。 3. 激素变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，这可能会影响肠胃功能，导致腹泻。这种情况下孕妇要多休息，减少体力消耗，同时保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪，饮食上也要遵循少食多餐的原则。 4. 肠胃感染:如细菌、病毒等感染肠胃，会引发炎症导致腹泻。由于孕妇处于特殊时期不能随意用药，可先通过补充水分和电解质来缓解症状，比如喝一些淡盐水。如果症状严重必须用药，可使用蒙脱石散，此药止泻效果较好，使用时需遵医嘱；还有黄连素片，对肠胃感染有一定的治疗作用，也需在医生的指导下使用。 5. 肠道菌群失调:孕期孕妇的身体状况发生变化，可能会导致肠道内菌群平衡被打破，引起腹泻。治疗方法可以补充益生菌来调节肠道菌群，例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可通过食用含有这些益生菌的食物如酸奶（如果孕妇血糖正常的话），或者在医生的指导下使用益生菌制剂。 除了上述原因还有可能由食物过敏、甲状腺功能亢进、胆囊疾病等原因引起。孕妇在孕期要注意饮食的均衡和卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，定期进行产检，如果出现腹泻症状要密切关注自身和胎儿的情况，若腹泻严重或者伴有发热、腹痛等其他症状，要及时就医，不能自行用药以免影响胎儿健康。