一般情况下，人工受精后恶心身上累可能是由于激素水平波动、精神过度紧张、休息不足、轻度贫血、感冒等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足睡眠、调整情绪、适当增加营养、进行舒缓的运动、补充维生素等。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:人工受精后，女性体内的激素水平会发生变化，例如孕激素、雌激素等可能会升高，这种激素的波动可能会导致身体出现一些不适反应，像恶心、乏力等。治疗上主要是通过生活方式调整，保证充足的休息，避免劳累，同时可以多吃一些富含营养的食物，如新鲜的蔬菜水果等。 2. 精神过度紧张:人工受精过程可能会给患者带来较大的心理压力，精神过度紧张可能会影响神经系统的调节功能，进而引起身体的不适。在治疗方面，可以通过放松心情的方式，比如听音乐、看轻松的电影等，也可以进行一些简单的放松训练，如深呼吸训练等。 3. 休息不足:如果人工受精后没有得到足够的休息，身体容易疲劳，也可能会出现恶心等不适症状。对于这种情况，需要保证充足的睡眠时间，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠，也可以在白天适当进行小憩。 4. 轻度贫血:如果本身存在轻度贫血的情况，人工受精后身体负担加重，可能会加重贫血的症状，出现恶心、身体累等表现。治疗上可以通过饮食补充铁元素，例如多吃一些动物肝脏、菠菜等，也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗，这些药物的使用必须严格遵循医生的嘱咐。 5. 感冒:如果在人工受精后不小心感冒了，病毒感染可能会导致身体出现不适，如恶心、乏力等。治疗上可以多喝热水，多休息，也可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、银翘解毒片等药物，使用这些药物时要按照医生的要求进行。 除了上述原因还有可能由低血压、低血糖、过敏等原因引起。在人工受精后，如果出现恶心身上累的情况，要避免剧烈运动，防止加重身体的不适。同时要注意观察症状是否持续加重或者出现其他异常症状，如腹痛、阴道出血等，如果有这些情况要及时就医。饮食上要尽量保持清淡、易消化，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。