女人小便失禁是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,女人小便失禁可能是由于饮水过多、突然的精神紧张、尿道感染、膀胱结石、神经系统疾病等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌训练、膀胱训练、调整生活习惯、物理治疗、手术治疗。如果出现小便失禁的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:饮水过量时,肾脏生成的尿液增多,当膀胱充盈到一定程度,超过其容纳极限就可能出现失禁。治疗方法主要是调整饮水习惯,避免短时间内大量饮水,同时可以进行膀胱训练,比如逐渐延长排尿间隔时间来增加膀胱的容量。 2. 突然的精神紧张:精神高度紧张时,会干扰神经系统对膀胱的正常控制,导致尿道括约肌松弛而失禁。可以通过放松训练,如深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪,也可以进行盆底肌训练,像收缩肛门和阴道的肌肉,每次收缩3 - 5秒后放松,重复进行。 3. 尿道感染:尿道受到细菌等病原体侵袭,炎症刺激可导致尿道黏膜充血、敏感性增高,影响正常排尿控制。治疗上可使用呋喃妥因、氧氟沙星等药物,但这些药物属于处方药,必须在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生,保持外阴清洁。 4. 膀胱结石:结石会刺激膀胱壁,影响膀胱正常的收缩和舒张功能,进而引发失禁。治疗可根据结石大小选择不同方法,小的结石可通过大量饮水、增加活动量促进排出;较大的结石可能需要手术治疗,如膀胱切开取石术等。 5. 神经系统疾病:像脑血管意外等神经系统疾病,会影响神经传导,使大脑对膀胱的控制出现异常。针对这种情况,可先进行物理治疗,如电刺激疗法等,同时积极治疗原发病,例如使用胞磷胆碱钠等药物改善脑血管意外后的神经功能,但这些药物必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由盆底肌松弛、糖尿病、先天性尿路畸形等原因引起。女人如果有小便失禁的情况,在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,防止泌尿系统感染加重失禁情况。如果失禁情况频繁发生或者伴有其他不适症状,如尿痛、血尿等,一定要及时就医,不能自行用药或者忽视病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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