一般情况下，人流后跑步产生褐色分泌物可能是由于运动量过大、子宫复旧不良、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈息肉等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、中药调理、理疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 运动量过大:人流后身体较为虚弱，需要一定时间恢复。如果跑步运动量过大，可能会导致子宫受到震动，使子宫内残留的血液等物质排出，形成褐色分泌物。治疗上主要是减少运动量，多休息，可适当进行散步等舒缓的运动，也可以对腹部进行热敷促进血液循环。 2. 子宫复旧不良:人流后子宫需要时间恢复正常大小和功能，如果恢复不好，可能会有少量出血混合在分泌物中呈现褐色。可通过中药调理，如服用益母草等促进子宫收缩恢复，也可以采用理疗的方式，如红外线照射等，但中药的使用需遵循医生的建议。 3. 子宫内膜炎:人流后如果感染引发子宫内膜炎，炎症刺激会导致内膜少量出血。治疗上可使用抗生素如阿奇霉素、甲硝唑等，抗生素为处方药，必须在医生的指导下使用。同时要注意休息，避免劳累。 4. 宫颈炎:宫颈炎会使宫颈组织充血、脆弱，容易出现少量出血。可采用局部用药如保妇康栓等，也可进行物理治疗如冷冻治疗等，局部用药需在医生的指导下正确使用。 5. 宫颈息肉:宫颈息肉质地脆，容易出血。一般采取手术切除息肉的方法治疗，术后要注意休息，避免感染。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起。人流后身体处于特殊时期，要注意避免剧烈运动，保持外阴清洁，不要过早进行性生活，注意观察分泌物的量、颜色和气味，如果发现异常应及时就医。