下身痛在孕期通常指的是会阴部、耻骨联合处或者阴道部位的疼痛。一般情况下，怀孕五个月下身痛可能是由于胎儿压迫、激素变化、缺钙、阴道炎、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、调整姿势、补充营养、物理治疗。怀孕出现下身痛可能是多种原因导致的，情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:怀孕五个月时胎儿逐渐长大，子宫也随之增大，可能会压迫到周围的组织和器官，如盆腔的血管、神经等，从而导致下身疼痛。这种情况下，孕妇要避免长时间站立或坐着，适当休息，休息时可采取左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，激素会使骨盆的关节、韧带松弛，为分娩做准备，这可能会引起下身疼痛。孕妇可通过局部热敷来缓解疼痛，也可适当进行轻柔的按摩。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就可能会出现缺钙现象，导致骨质疏松，引起下身疼痛。孕妇要注意补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 阴道炎:孕期阴道局部抵抗力下降，容易受到细菌、真菌等病原体的侵袭而发生阴道炎，炎症刺激可导致下身疼痛。孕妇要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，必要时在医生指导下进行治疗，孕期治疗阴道炎可使用克霉唑栓、制霉菌素栓等，但需遵医嘱用药。 5. 耻骨联合分离:怀孕后耻骨联合处的韧带会变得松弛，加上胎儿的压迫，可能会导致耻骨联合分离，引起下身疼痛。孕妇要避免剧烈运动，尽量减少上下楼梯等增加耻骨联合压力的活动，可通过物理治疗，如使用骨盆带等进行缓解。 除了上述原因还有可能由子宫收缩、泌尿系统感染、胎盘早剥等原因引起。如果孕妇出现下身疼痛，要密切关注疼痛的程度、频率、是否伴有其他症状等，如是否有阴道流血、流液、尿频、尿急等情况，若疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医，不要自行用药或使用不恰当的方法进行处理。