一般情况下，同房后外阴干痒痛可能是由于性生活时润滑不足、局部清洁不到位、过敏、阴道炎、性传播疾病等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免搔抓、使用温水清洗、更换棉质内裤、使用温和的外阴护理产品。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时润滑不足:性生活时如果女性阴道分泌的润滑液不足，摩擦会增加，容易导致外阴干痒痛。治疗上，要做好前戏，增加性唤起，使阴道自然分泌足够的润滑液；也可以使用水溶性的润滑剂来减少摩擦。 2. 局部清洁不到位:外阴皮肤褶皱较多，如果清洁不彻底，污垢、汗液、分泌物等容易刺激外阴皮肤，引发不适。治疗方法包括每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；大便后从前往后擦拭，避免粪便污染外阴。 3. 过敏:可能是对避孕套、精液、阴道清洗剂、新换的内裤材质等过敏。治疗时首先要找出过敏原并避免接触，如对避孕套过敏可更换避孕方式；如果过敏症状较严重，可以使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物需遵医嘱使用。 4. 阴道炎:例如霉菌性阴道炎，是由念珠菌感染引起的，会导致外阴瘙痒、疼痛、白带异常等症状。治疗上可使用克霉唑栓、制霉菌素栓等药物，这两种药物需在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，避免交叉感染。 5. 性传播疾病:像尖锐湿疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，除了外阴干痒痛，还可能出现疣体。治疗方法包括使用鬼臼毒素软膏、咪喹莫特乳膏等药物，这些药物必须在医生的严格指导下使用，还可通过冷冻、激光等物理方法去除疣体。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、外阴营养不良、心理因素等原因引起。无论是哪种原因导致的外阴干痒痛，都要注意避免过度清洗外阴，不要使用刺激性强的清洁剂；在治疗期间避免性生活，以免加重症状或者传染给伴侣；如果症状持续不缓解或者加重，一定要及时就医。