一般情况下，女人小便有血可能是由于剧烈运动、饮水过少、泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、增加饮水、使用抗生素、体外冲击波碎石、手术切除等。如果发现小便有血，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 剧烈运动: 剧烈运动后可能会导致肾脏等泌尿系统器官受到轻微损伤，从而引起小便有血。治疗方法主要是休息，让身体得到充分的恢复，同时可适当增加营养物质的摄入，如多吃富含蛋白质的食物。 2. 饮水过少: 饮水过少会使尿液中的有害物质浓度升高，对尿路黏膜产生刺激，可能导致黏膜损伤出血。治疗方法包括增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升水，也可多吃一些含水量高的水果，如西瓜等。 3. 泌尿系统感染: 像膀胱炎等泌尿系统感染，细菌侵袭尿路黏膜，使黏膜充血、水肿，容易破裂出血。治疗时可使用呋喃妥因、氧氟沙星等抗生素，但抗生素属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，勤换内裤。 4. 泌尿系统结石: 例如肾结石，结石在泌尿系统内移动时会划伤尿路组织，造成出血。治疗可以采用体外冲击波碎石，将结石击碎后排出体外；也可根据结石的大小和位置，采用经皮肾镜取石术等手术方法。 5. 泌尿系统肿瘤: 如膀胱癌，肿瘤组织生长迅速，表面的血管容易破裂出血。通常采用手术切除肿瘤的方法进行治疗，术后可能还需要根据病情进行放疗或化疗，这些治疗都需要在专业医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由血液系统疾病、药物副作用、过敏等原因引起。女人小便有血需要重视，日常要保持良好的生活习惯，避免憋尿，注意会阴部清洁卫生，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，同时要定期进行体检，以便早期发现和处理可能存在的健康问题。