一般情况下，内膜厚不来月经可能是由于生活作息不规律、过度肥胖、多囊卵巢综合征、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、运动减肥、使用孕激素类药物、刮宫术、中药调理。内膜厚不来月经的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响激素的正常分泌，从而导致子宫内膜增厚却不来月经。对应的治疗方法主要是调整生活方式，比如保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。同时也要注意减轻压力，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 2. 过度肥胖:肥胖者体内脂肪含量高，会影响激素代谢，使雌激素水平升高，进而导致子宫内膜增厚。治疗上首先要进行运动减肥，像跑步、游泳等有氧运动都是不错的选择。饮食方面也要控制热量摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄取。 3. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会使体内激素失衡，雄激素过高，影响子宫内膜的正常脱落。治疗方法包括使用短效避孕药调节激素水平，如炔雌醇环丙孕酮片，使用时需遵医嘱；也可采用二甲双胍改善胰岛素抵抗，此药也需在医生指导下使用。 4. 子宫内膜癌:癌细胞会使子宫内膜异常增生，出现内膜增厚不来月经的情况。治疗通常采用手术切除肿瘤，术后可能需要根据具体情况配合放疗或者化疗。 5. 高泌乳素血症:该病症会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，使雌激素分泌减少，子宫内膜增厚而不来月经。治疗可采用溴隐亭调节泌乳素水平，用药需严格遵循医生的嘱咐；也可使用维生素B6辅助治疗，同样需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、长期服用某些药物等原因引起。在出现内膜厚不来月经的情况时，要注意观察身体是否还有其他不适症状，如腹痛、阴道不规则出血等。平时要保持健康的生活方式，避免过度劳累，定期进行妇科检查，以便及时发现问题并处理。