孕妇维生素a摄入量是多少有什么影响

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇每日维生素A的摄入量为770微克视黄醇活性当量到1200微克视黄醇活性当量。 孕妇对维生素A的需求处于一个特定范围是有原因的。维生素A对胎儿的生长发育尤其是视力、骨骼等发育有着重要意义。但摄入过量可能会导致胎儿畸形等严重问题,而摄入不足可能影响胎儿正常发育。如果孕妇出现视力模糊、皮肤干燥粗糙等可能与维生素A缺乏或过量相关的症状,或者产检发现胎儿发育异常,应及时就医检查维生素A的摄入情况并调整。 在孕期,除了通过饮食摄入维生素A,如食用动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物外,也可遵医嘱使用维生素A补充剂,但过量补充多种维生素制剂也可能造成维生素A过量,所以要谨慎。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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