产后伤口没愈合应该吃什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,产后伤口没愈合可以吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,像鸡蛋、鱼肉、菠菜等。 蛋白质是细胞修复和再生的重要原料,有助于伤口愈合。鸡蛋和鱼肉富含优质蛋白质,能为身体提供构建新组织所需的氨基酸。菠菜等蔬菜富含维生素C、维生素K等多种维生素以及铁等矿物质。维生素C可促进胶原蛋白合成,对伤口愈合很关键;维生素K有助于血液凝固,减少伤口出血风险;铁元素能预防贫血,增强身体抵抗力。但这些食物也要适量食用,过量摄入蛋白质可能会加重肾脏负担,过量摄入菠菜等含草酸较多的食物可能影响钙的吸收。 产后伤口未愈合期间,饮食应均衡,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会影响伤口愈合速度,还可能引发感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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