胆囊切除了哺乳期能不能吃鱼

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,胆囊切除后哺乳期可以吃鱼。 鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸如欧米伽-3脂肪酸、多种维生素以及矿物质等营养成分。优质蛋白质有助于哺乳期女性身体恢复,对乳汁分泌也有好处。不饱和脂肪酸对宝宝的大脑和视力发育有益。不过要适量食用,过量吃鱼可能会增加胃肠道负担,导致消化不良、腹胀等情况。 胆囊切除后的哺乳期女性,除了鱼之外,还可以吃些鸡肉、虾肉等富含优质蛋白的食物。要避免食用高脂肪、高胆固醇食物,像动物内脏、油炸食物等,饮食尽量清淡且营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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