性冷淡通常指性欲缺乏。一般情况下，生了二胎后出现性冷淡可能是由于身体疲劳、激素水平变化、生殖系统炎症、心理压力过大、夫妻关系不和谐等原因引起的。常见的治疗方法有心理辅导、适当运动、改善生活作息、增加夫妻间的情感交流、调整饮食结构。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体疲劳：生二胎后，女性需要照顾两个孩子，身体容易疲劳，精力分散，从而影响性欲。治疗身体疲劳可通过保证充足睡眠，如每天保证7 - 8小时的高质量睡眠，也可进行适当的休息放松，例如在孩子休息时自己也抽空休息。 2. 激素水平变化：产后激素水平会发生较大变化，雌激素、孕激素等的波动可能影响性欲。对于激素水平变化，可通过健康的生活方式来调节，如均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含营养的食物，也可在医生的指导下使用药物，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等，但这些药物必须遵医嘱使用。 3. 生殖系统炎症：例如阴道炎等生殖系统炎症可能导致性交疼痛，从而使女性对性生活产生抵触情绪。治疗生殖系统炎症，一方面要注意个人卫生，保持外阴清洁，另一方面可在医生指导下使用药物，如妇科千金片、妇炎康片等。 4. 心理压力过大：照顾两个孩子的生活起居、教育等方面带来的心理压力，会使女性无暇顾及性生活。缓解心理压力可通过心理疏导，如与家人朋友倾诉，也可通过参加一些放松身心的活动，像瑜伽等。 5. 夫妻关系不和谐：二胎的到来可能会改变夫妻间原有的相处模式，引发矛盾，影响性生活。改善夫妻关系可通过增加夫妻间的沟通交流，共同参与家庭事务等方式。 除了上述原因还有可能由产后身体形象改变、对性生活的认知偏差、产后抑郁等原因引起。产后女性身体和心理都处于特殊时期，在生活中要注意合理安排时间，避免过度劳累，保持良好的心态，夫妻之间要互相理解和支持，共同营造和谐的家庭氛围。