怀孕后不想吃肉通常指在孕期对肉类食物产生厌恶感。一般情况下，怀孕后不想吃肉可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感、口味改变、轻微的胃肠不适、肝胆疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、选择合适的烹饪方式、增加食物的种类、适当运动。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如孕激素、雌激素等升高，这些激素变化可能影响胃肠道的功能和味觉感受，导致对肉类食物缺乏兴趣。对应的治疗方法包括调整饮食结构，增加其他富含蛋白质食物的摄入，如豆类、蛋类、奶类等，还可以少食多餐，减轻胃肠道负担。 2. 嗅觉敏感:怀孕后嗅觉可能变得更加敏感，肉类的气味可能会引起孕妇的不适，从而不想吃肉。治疗方法有选择合适的烹饪方式，例如清蒸、水煮等，减少肉类气味的散发，也可以增加食物的种类，用其他食物来补充营养。 3. 口味改变:孕期口味可能会发生改变，对肉类不再喜爱。此时可以调整饮食结构，多吃些蔬菜水果等，还可以尝试不同的肉类制品，如肉丸子、肉松等。 4. 轻微的胃肠不适:怀孕初期可能会有轻微的胃肠不适，如恶心、呕吐等，看到肉类可能会加重这种不适感。对应的治疗方法为少食多餐，减轻胃肠负担，适当运动，促进胃肠蠕动。 5. 肝胆疾病:例如胆囊炎等肝胆疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，胆汁有助于脂肪的消化，胆汁分泌异常可能导致对肉类等脂肪类食物的厌恶。如果是胆囊炎等疾病引起的，需要就医治疗，治疗药物有消炎利胆片、胆宁片等，这两种药物都需遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由心理因素、缺乏微量元素等原因引起。在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，饮食要均衡，保证各种营养物质的摄入，如果有任何不适或异常情况要及时就医。