一般情况下，吃了避孕药胸疼可能是由于激素水平波动、乳腺增生、药物过敏、内分泌失调、乳腺纤维瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、保持充足睡眠、更换避孕药种类。如果出现吃了避孕药胸疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:避孕药中含有雌激素和孕激素，服用后会导致体内激素水平发生波动，从而刺激乳腺组织，引起胸疼。这种情况下，可以通过热敷来缓解疼痛，用温热的毛巾敷在胸部，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可以进行按摩，以乳头为中心，顺时针方向轻柔按摩乳房，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次。 2. 乳腺增生:本身有乳腺增生的女性，服用避孕药后可能会加重增生情况，进而引发胸疼。治疗乳腺增生可以调整饮食，减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗粮等；还可以保持充足睡眠，避免熬夜，减轻内分泌失调的风险，缓解乳腺增生带来的胸疼。 3. 药物过敏:如果对避孕药中的某些成分过敏，可能会出现胸疼等不良反应。一旦怀疑药物过敏，应立即停止服用该避孕药，可服用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗，这两种药物都需要在医生的详细诊断和指导下使用。 4. 内分泌失调:避孕药可能影响人体内分泌系统，造成内分泌失调，使得激素分泌失衡引发胸疼。对于内分泌失调，可以通过规律作息，每天保证7 - 8小时睡眠时间，同时进行适当运动，如散步、瑜伽等，有助于调节内分泌，减轻胸疼症状。 5. 乳腺纤维瘤:患有乳腺纤维瘤的女性，避孕药可能会刺激瘤体周围组织，导致胸疼。对于乳腺纤维瘤，需要就医检查，根据瘤体大小等情况决定治疗方案，如瘤体较小可定期复查观察，瘤体较大可能需要手术切除，具体需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、乳腺炎等原因引起。如果吃了避孕药出现胸疼，不要自行盲目处理。要注意观察胸疼的程度、频率、是否伴有其他症状如发热、呼吸困难等，若疼痛持续不缓解或者加重，一定要尽快就医，同时在就医时要告知医生自己服用避孕药的情况，以便医生准确判断病因。