通常所说的贫血在医学上是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征。怀孕晚期贫血可通过饮食调整、适当休息等方式改善，严重时可能需要在医生指导下进行特殊治疗。 1. 饮食调整：怀孕晚期贫血可能与铁、叶酸、维生素B12等营养素缺乏有关。多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等，铁是制造血红蛋白的关键原料，增加铁摄入有助于改善贫血状况；同时多吃富含叶酸的食物，像绿叶蔬菜、豆类等，叶酸参与红细胞的合成过程；富含维生素B12的食物如肉类、蛋类等也应适当摄入，维生素B12对维持正常造血功能有重要意义。 2. 适当休息：怀孕晚期身体负担较重，贫血会进一步加重身体的疲劳感。保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体机能的恢复，也有利于改善贫血带来的不适症状。 3. 特殊情况的处理：如果贫血较为严重，可能需要就医进行相应的检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取一些治疗措施，但由于是怀孕晚期，在用药等方面会非常谨慎。如果是缺铁性贫血，可能会使用硫酸亚铁来治疗，使用时必须严格遵医嘱，因为孕妇用药需要考虑对胎儿的影响；巨幼细胞贫血可能会使用叶酸片进行治疗，这种情况下也要遵循医生的嘱咐，不能自行增减药量。 怀孕晚期贫血是需要重视的情况，因为这不仅关系到孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。通过饮食调整、保证休息等方式可以在一定程度上改善贫血状况，而严重贫血时则要依靠专业的医疗手段，在确保孕妇和胎儿安全的前提下进行治疗。