一般情况下，孕妇晚期肚子发紧发硬可能是由于胎儿活动、假性宫缩、孕妇过度劳累、孕妇情绪紧张、早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整情绪、改变体位、适当热敷、就医检查。孕妇晚期肚子发紧发硬情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿活动:胎儿在子宫内活动时可能会触碰到子宫壁，从而使孕妇感觉肚子发紧发硬。这种情况通常是短暂的，不需要特殊治疗，孕妇可以轻轻抚摸肚子与胎儿互动，或者改变体位来缓解不适。 2. 假性宫缩:孕晚期子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的子宫收缩，这就是假性宫缩。一般持续时间较短，力量较弱。孕妇要注意休息，避免长时间站立或走动，可通过深呼吸来放松身体。 3. 孕妇过度劳累:孕妇如果身体过度劳累，会引起身体的应激反应，导致肚子发紧发硬。此时孕妇需要多休息，可采取左侧卧位，也可以进行轻柔的按摩来放松身体。 4. 孕妇情绪紧张:孕妇情绪紧张时体内激素水平会发生变化，可能影响到子宫。孕妇要调整自己的情绪，可以通过听音乐、散步（在身体允许的情况下）等方式舒缓情绪。 5. 早产:如果肚子发紧发硬频繁且有规律，同时伴有腹痛、阴道流血或流水等症状，可能是早产的征兆。这种情况必须立即就医，医生可能会根据具体情况采取相应的措施，如使用硫酸镁、利托君等药物抑制宫缩，但这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥等原因引起。孕妇在孕晚期要注意观察肚子发紧发硬的频率、持续时间和强度，如果伴有其他不适症状如呼吸困难、头晕等要及时就医；平时要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的情绪状态，定期进行产检，关注胎儿的发育情况。