孕后期血压高通常指妊娠高血压。一般情况下，孕后期血压高可能是由于身体激素水平变化、体重过度增加、遗传因素、肾脏疾病、子痫前期等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整饮食结构、适当运动、监测血压、心理调节。如果发现孕后期血压高，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，像雌激素、孕激素等激素水平的改变会影响血管的收缩和舒张功能，从而导致血压升高。对应的治疗方法主要是调整生活方式，如保证充足的休息，避免过度劳累，休息时可采用左侧卧位，这样能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量；同时要调整饮食结构，减少盐的摄入。 2. 体重过度增加:孕期如果体重增长过快，身体负担加重，心脏和血管承受的压力增大，容易引起血压升高。治疗上首先要控制体重增长速度，合理饮食，避免高热量、高脂肪食物的过量摄入，多吃蔬菜水果等富含营养且低热量的食物；适当增加运动量，像散步等低强度运动，有助于控制体重。 3. 遗传因素:如果家族中有高血压病史，孕妇患妊娠高血压的风险会增加。这种情况下要更加密切地监测血压，定期产检。在生活中要保持规律的作息，避免情绪波动过大，同时可以通过适当的运动，如孕妇瑜伽等，增强身体的适应能力。 4. 肾脏疾病:肾脏功能出现问题时，会影响体内水钠代谢，导致体内液体潴留，进而引起血压升高。治疗肾脏疾病需要根据具体病情，在医生的指导下进行。如果是轻度肾脏疾病，可以通过调整饮食，减少蛋白质的摄入，减轻肾脏负担；如果病情较重，可能需要使用药物治疗，如硝苯地平、拉贝洛尔等，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 5. 子痫前期:这是一种较为严重的妊娠期特有疾病，发病机制尚不明确，可能与胎盘浅着床等因素有关。一旦确诊，孕妇需要住院治疗，卧床休息，密切监测血压、尿蛋白等指标。如果病情严重，可能需要使用药物控制血压，如甲基多巴、肼屈嗪等，这些药物必须在医生的医嘱下使用。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、多胎妊娠、羊水过多等原因引起。在孕后期如果出现血压高的情况，孕妇要保持情绪稳定，避免焦虑紧张，因为情绪波动可能会进一步加重血压升高；要严格按照医生的要求进行产检，以便及时发现问题并处理；饮食上要注意营养均衡，避免过度摄入盐分和脂肪；同时要保证充足的睡眠，避免熬夜等不良生活习惯。