一般情况下，孕期肚子发硬可能是由于胎儿活动、孕妇姿势改变、子宫增大、假性宫缩、先兆早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、放松心情、避免剧烈运动、适当补充水分。孕期肚子发硬的情况较为复杂，可能涉及多种因素，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿活动：胎儿在子宫内活动时可能会刺激子宫壁，导致肚子发硬。这种情况下孕妇可通过休息来缓解，也可以轻轻抚摸肚子，与胎儿互动，安抚胎儿。 2. 孕妇姿势改变：孕妇突然改变姿势，例如从坐姿突然站起或者翻身时，可能会引起肚子发硬。此时孕妇需要调整到舒适的姿势，并且避免快速的姿势转换，同时可进行深呼吸来放松身体。 3. 子宫增大：随着孕期的进展，子宫不断增大，子宫的肌肉纤维被拉伸，这可能会使肚子出现发硬的情况。孕妇要注意休息，避免长时间站立或行走，可使用托腹带减轻子宫对腹部的压力。 4. 假性宫缩：孕期可能会出现假性宫缩，这是一种正常的生理现象。当出现假性宫缩肚子发硬时，孕妇应停止正在进行的活动，就地休息，也可以通过改变体位来缓解，比如从站立位变为坐位或者卧位。 5. 先兆早产：如果肚子发硬伴有疼痛、阴道流血或流水等症状，可能是先兆早产的表现。这种情况需要立即就医，在医院进行观察和治疗，如使用硫酸镁、利托君等药物抑制宫缩，但这些药物都是处方药，必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥等原因引起。孕期肚子发硬时，孕妇要密切关注肚子发硬的频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如腹痛、阴道流血等。如果肚子发硬频繁发生或者症状加重，一定要尽快就医，同时要保持良好的生活习惯，保证充足的休息，避免过度劳累和精神紧张。