怀孕后期恶心的原因

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕后期恶心通常指在妊娠晚期出现的恶心症状。一般情况下,怀孕后期恶心可能是由于激素水平波动、子宫增大、胃肠道蠕动减慢、饮食习惯不良、妊娠期高血压疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、保持室内空气流通、心理调节、中医推拿。怀孕后期出现恶心如果症状持续不缓解或者伴有其他不适,如头痛、头晕、心慌等,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:怀孕后体内激素水平会发生很大变化,如雌激素、孕激素等升高,这些激素的波动可能影响胃肠道的正常功能,导致恶心。对应的治疗方法有心理调节,例如通过听音乐、看轻松的节目等方式放松心情,缓解因激素变化带来的不适;还有调整饮食结构,多吃清淡、易消化的食物,避免油腻、刺激性食物。 2. 子宫增大:随着妊娠进展,子宫不断增大,可能会对胃部造成压迫,使胃部压力升高,从而引起恶心。对应的治疗方法包括适当运动,像散步等,可促进胃肠蠕动,减轻胃部压力;保持室内空气流通,新鲜的空气有助于缓解恶心的感觉。 3. 胃肠道蠕动减慢:孕期身体的生理变化可能导致胃肠道蠕动减慢,食物在胃内停留时间过长,产生恶心感。治疗方法有调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果等,促进胃肠蠕动;还可以进行中医推拿,按摩腹部等部位,但要由专业人员操作。 4. 饮食习惯不良:如果孕妇在怀孕后期暴饮暴食或者进食过快,可能会引起恶心。治疗上可调整饮食结构,遵循少食多餐的原则,每餐不要吃太多;同时要注意进食速度,细嚼慢咽。 5. 妊娠期高血压疾病:这是孕期较严重的疾病,可能伴随恶心症状。治疗需要在医生的指导下进行,如使用拉贝洛尔、硝苯地平片等药物控制血压,但一定要遵医嘱用药,不可自行增减剂量。 除了上述原因还有可能由贫血、胆石症、胆囊炎等原因引起。在怀孕后期如果出现恶心症状,孕妇要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠;不要自行使用药物或者民间偏方来缓解恶心,以免对胎儿造成不良影响;如果恶心伴有腹痛、阴道流血等异常情况,要立即就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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