呼吸困难在孕期通常指孕妇主观上感觉吸气不足、呼吸费力。一般情况下，怀孕七个月呼吸困难可能是由于子宫增大、体重增加、激素变化、贫血、心脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、吸氧、进行呼吸训练、放松心情。怀孕七个月出现呼吸困难情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大：怀孕七个月时子宫增大明显，向上挤压胸腔，使胸腔空间变小，肺部扩张受限从而引起呼吸困难。治疗方法包括调整姿势，比如采取半卧位或侧卧位，减少子宫对胸腔的压迫；适当休息，避免过度劳累，减轻身体负担。 2. 体重增加：孕期体重逐渐增加，身体的负担加重，对氧气的需求也增加，可能导致呼吸困难。治疗上要注意合理饮食，避免体重过度增长，同时适当进行一些如散步之类的低强度运动，增强身体的适应能力。 3. 激素变化：孕期激素水平发生变化，可能会影响呼吸中枢的调节功能。可以通过放松心情，如听舒缓的音乐等方式来缓解不适，也可以进行呼吸训练，像腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，改善呼吸功能。 4. 贫血：孕期容易出现贫血情况，红细胞携带氧气能力下降，导致身体缺氧而呼吸困难。治疗贫血可在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，同时多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等。 5. 心脏疾病：如果孕妇本身患有心脏疾病，怀孕后心脏负担加重，会出现呼吸困难。这种情况需要就医，根据具体病情进行治疗，如可能需要在医生的指导下使用地高辛、毛花苷丙等药物来改善心脏功能，同时要严格卧床休息。 除了上述原因还有可能由肺部疾病、甲状腺功能亢进等原因引起。怀孕七个月出现呼吸困难时，要注意避免剧烈运动，保持室内空气流通，日常活动要量力而行，饮食上要保证营养均衡，如果呼吸困难症状持续不缓解或者加重，要及时就医，不要自行用药以免对胎儿造成不良影响。