怀孕晚上恶心通常指孕妇在夜间出现恶心的症状。一般情况下，怀孕晚上恶心可能是由于激素水平变化、饮食不当、消化不良、胃食管反流、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、保持良好的睡眠姿势、放松心情、补充维生素。如果出现怀孕晚上恶心的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这会刺激胃肠道，导致恶心等不适。治疗上可通过调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，如米粥等，也可适当进行一些轻柔的运动，像散步等。 2. 饮食不当:如果晚餐进食过多油腻、辛辣或者刺激性食物，容易引起恶心。治疗方法包括调整饮食，减少油腻辛辣食物摄入，增加蔬菜水果的摄入，还可以通过适当饮水来缓解。 3. 消化不良:怀孕后身体机能发生变化，胃肠蠕动可能减慢，容易出现消化不良。可通过适当运动促进胃肠蠕动，如孕妇瑜伽等，也可食用一些有助于消化的食物，如山楂等。 4. 胃食管反流:怀孕中后期子宫增大可能会压迫胃部，导致胃食管反流而引起恶心。睡觉时可采用抬高床头的姿势，避免饭后立即躺下，饮食上要少食多餐。 5. 妊娠剧吐:这是一种较为严重的情况，可能导致孕妇频繁恶心呕吐。治疗时可在医生的指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物进行缓解。 除了上述原因还有可能由胆囊疾病、肝脏疾病、心理压力等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持规律的作息时间，避免过度劳累，饮食要营养均衡，避免暴饮暴食，尽量避免接触容易诱发恶心的气味或者食物等。