拉肚子通常指腹泻。一般情况下，怀孕六个月腹泻可能是由于饮食不当、腹部着凉、激素变化、肠道感染、肠道菌群失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、补充益生菌。腹泻如果比较严重或者持续时间较长可能会影响孕妇健康和胎儿发育，所以建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当：孕妇如果食用了过多生冷、油腻、辛辣或者不洁食物，可能会刺激肠道，引起腹泻。治疗方法主要是调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，同时要注意饮食卫生。 2. 腹部着凉：孕妇腹部如果着凉，可能会引起肠道蠕动加快，导致腹泻。可以通过腹部保暖来缓解，比如使用热水袋热敷腹部，但要注意温度不要过高以免烫伤皮肤，也可以多穿衣服，尤其是注意腹部的保暖。 3. 激素变化：怀孕后孕妇体内激素水平会发生变化，这可能会影响肠道功能，导致腹泻。这种情况下，孕妇需要适当休息，减少活动量，一般随着身体逐渐适应激素变化，腹泻症状会有所缓解。 4. 肠道感染：如细菌、病毒等感染肠道，可能会引发腹泻。如果是细菌感染，可在医生的指导下使用黄连素、蒙脱石散等药物进行治疗；如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，如补充水分和电解质等。 5. 肠道菌群失调：孕期孕妇的身体状况发生变化，可能会引起肠道菌群失调，从而导致腹泻。可以通过补充益生菌来调节肠道菌群，常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，不过使用时需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由食物过敏、甲状腺功能亢进等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，同时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，尽量少吃外面的食物，防止病从口入，另外要注意个人卫生，尤其是手部卫生，避免接触可能带有病菌的物品。