通常叶酸也叫蝶酰谷氨酸。怀孕后可以选择服用普通叶酸片或者含有叶酸的复合维生素片。 1. 普通叶酸片：这是单纯补充叶酸的药物。叶酸对于胎儿神经管发育有着至关重要的作用。在怀孕早期，胎儿神经管开始发育，足够的叶酸能够降低神经管畸形的风险，如无脑儿、脊柱裂等。普通叶酸片每片含叶酸量为0.4毫克，这一剂量适合大多数孕妇在备孕和怀孕早期的需求。但服用时一定要严格遵医嘱，按照规定的剂量和疗程进行服用，因为过量摄入叶酸也可能会带来不良影响。 2. 含有叶酸的复合维生素片：除了叶酸之外，还包含多种维生素（如维生素A、维生素C、维生素D等）和矿物质（如钙、铁、锌等）。在怀孕过程中，孕妇身体对各种营养物质的需求增加，复合维生素片能够更全面地满足孕妇和胎儿的营养需求。例如，铁元素有助于预防孕妇缺铁性贫血，钙有助于胎儿骨骼发育等。不过，同样要在医生的指导下服用，因为不同孕妇的身体状况和营养缺乏情况不同，医生会根据具体情况确定是否适合服用以及服用的剂量等。 怀孕后选择叶酸时，普通叶酸片和含有叶酸的复合维生素片都是可行的选择。具体选择哪种要根据孕妇自身的营养状况、是否存在其他健康问题等多方面因素综合考虑，并且无论选择哪种都要遵循医生的建议，以确保在满足孕妇和胎儿营养需求的同时避免不良影响。