二胎后阴道松弛有哪些解决办法

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
二胎后阴道松弛可以通过多种方法改善,如盆底肌康复训练、手术治疗等。 1. 盆底肌康复训练 - 凯格尔运动:这是一种较为常见且有效的方法。通过自主收缩和放松盆底肌肉,增强盆底肌肉的力量和弹性。具体操作是收缩盆底肌 5 秒,然后放松 10 秒,重复 10 次为一组,每天进行 3 - 4 组。 - 盆底肌电刺激:利用仪器产生的电刺激,促进盆底肌肉收缩,改善阴道松弛。需在专业医疗机构进行。 2. 手术治疗 - 阴道紧缩术:对于阴道松弛较为严重的情况,可以考虑手术治疗。但手术不一定适合所有人群,且存在一定风险,如感染、出血等。 总之,二胎后出现阴道松弛的情况较为常见,可根据自身情况选择合适的解决办法。但需要注意的是,无论选择哪种方法,都应在专业医生的指导下进行。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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