鹅蛋是一种营养丰富的食物，具有多种好处。它富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对身体有一定的滋养作用。
1. 补充优质蛋白质：鹅蛋中的蛋白质含量较高，且属于优质蛋白质，有助于维持身体的正常生理功能，促进组织修复和生长。
2. 提供能量：鹅蛋中的脂肪可以为身体提供能量，帮助维持身体的正常代谢。
3. 补充矿物质：含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，有助于维持骨骼健康、促进造血功能和提高免疫力。
4. 含有维生素：如维生素 A、维生素 D、维生素 E 等，对眼睛、皮肤和生殖系统等都有一定的益处。
总之，鹅蛋是一种有营养价值的食物，但食用时要注意适量，以免摄入过多的脂肪和胆固醇。同时，对于过敏体质的人来说，不一定能适应鹅蛋，食用时需谨慎。
吃鹅蛋有哪些好处
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
怀孕后补充叶酸是否有用
下一篇
附件炎能否自愈
怀孕后补充叶酸是否有用
月经推迟10天还没来是否正常
经期推迟需要做哪些检查
白带少是否正常
白带有异味应该吃什么药
附件炎能否自愈
月经推迟一个星期不来应该怎么办
怀孕后是否会肚子疼
月经两天就没了是否正常
月经两天就结束是否正常
怀孕后胸变大还会不会变小
怀孕后乳房增大为正常生理现象，产后其大小变化有多种情况。自然恢复时，孕期因激素升高增大的乳房，产后随激素正常，腺体萎缩、脂肪减少，可能变小松弛。母乳喂养时，哺乳期乳房持续大，断奶后会明显变小下垂。若产后体重未恢复到孕前、脂肪含量高，乳房因含脂肪可能不会变小太多，多种因素相互作用影响乳房最终大小。
科普文章
2025-01-18
功能失调性子宫出血应该怎么治疗
功能失调性子宫出血治疗方法有药物治疗（如孕激素、雌激素）、手术治疗（刮宫术、子宫切除术）等。药物治疗中，孕激素可止血，雌激素适用于青春期功血，都需遵医嘱使用。刮宫术对已婚患者可止血和明确诊断。子宫切除术适用于年龄大、无生育需求、药物无效或反复发作的患者，治疗要综合多因素，患者需配合并保持良好习惯和心态。
科普文章
2025-01-18
月经黑色量少是否正常
月经黑色量少通常不正常，仅月经初潮或快结束时出现可能正常。整个经期如此可能由宫寒、内分泌失调、子宫内膜损伤等引起，宫寒使经血瘀滞，内分泌失调受精神压力和生活不规律影响激素分泌，子宫内膜损伤如多次人流刮宫致内膜变薄，这可能是健康问题的信号，持续出现应就医，平时要保暖、避免劳累紧张。
科普文章
2025-01-18
怀孕后b超做多了是否不好
B超即B型超声检查，怀孕后按正常产检流程做B超安全，无不良影响。孕期有常规B超检查以监测胎儿发育，是必要的且无危害；孕妇出现异常情况时增加B超检查次数利大于弊。但无医学指征过度频繁进行B超检查，虽能量低，长时间或多次超声暴露可能有尚不明确影响。所以应遵医嘱进行B超检查，配合产检流程。
科普文章
2025-01-18
切除子宫卵巢有哪些注意事项
切除子宫卵巢的手术重大，术后需注意多方面问题。伤口护理上要保持清洁干燥、按时换药；饮食先流食半流食再过渡正常饮食，多摄入营养食物；活动休息要充足且适当；心理上患者要积极调整，家人朋友给予支持；还要定期复查。这些注意事项对身体恢复健康很关键，患者需遵医嘱做好护理调整。
科普文章
2025-01-18
月经后期褐色是否正常
月经后期的褐色分泌物可能正常也可能不正常。正常时是由于月经快结束出血量少，血液氧化所致。不正常情况包括内分泌失调（如黄体功能不全）使子宫内膜不规则脱落、妇科炎症（如子宫内膜炎）影响内膜修复脱落、子宫肌瘤影响子宫收缩和内膜修复等。若褐色分泌物持续或伴有腹痛、月经量异常等症状，需就医检查。
科普文章
2025-01-18
宫寒怀孕了对胎儿是否有影响
宫寒为中医说法，是女性肾阳不足、胞宫失温煦的症状。宫寒症状轻时经调养对胎儿影响小，因孕妇有自我调节能力；症状重时可能影响胎儿正常发育，会使气血运行不畅、影响子宫血供、造成子宫内环境寒冷，增加流产早产风险。宫寒怀孕后，孕妇保暖、忌生冷食物、适当运动有助于改善状况和胎儿发育。
科普文章
2025-01-18
霉菌性阴道炎怎么治疗效果好
霉菌性阴道炎综合治疗效果佳，包含多种方式。药物治疗方面，外用克霉唑栓剂每晚1粒塞阴道深部连用7日，口服氟康唑150mg顿服，且需遵医嘱。个人卫生上，要保持外阴清洁干燥、勤换内裤且开水烫洗后暴晒，避免刺激性洗液。生活习惯上，避免长期用抗生素、糖皮质激素，糖尿病患者要控制好血糖，患者应积极配合治疗并调整习惯以获良好疗效。
科普文章
2025-01-18
怀孕后卵泡是否还会生长
卵泡由卵母细胞和卵泡细胞组成，怀孕后卵巢不再有卵泡生长。因怀孕后孕激素、雌激素等激素水平升高，抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，卵巢停止排卵。正常怀孕时，身体为维持妊娠调节各器官系统功能，卵巢停止卵泡生长是自我保护机制。异位妊娠时，身体识别受孕，卵巢也停止卵泡生长，且怀孕后子宫增大、乳腺为哺乳做准备等都是身体的适应性调整。
科普文章
2025-01-18
胸部发育吃什么有助于
胸部发育时合理饮食有促进作用，像大豆、木瓜、核桃、猪蹄等富含蛋白质、维生素和矿物质的食物可多吃。大豆含植物雌激素或有益胸部发育，木瓜对胸部发育作用不明确但营养丰富，核桃有益整体健康，猪蹄能提供营养。不过胸部发育受多种因素影响，饮食只是一方面，单纯靠食物效果因人而异，均衡饮食和健康生活方式才是关键。
科普文章
2025-01-18
怀孕后吃叶酸是否来得及
叶酸为水溶性维生素，怀孕后补充叶酸来得及，不同孕期补充叶酸效果和意义有别。怀孕早期补充可预防胎儿神经管畸形，虽孕前补充更好，但孕后补充也能降低风险；孕中晚期补充对胎儿发育有益，可预防孕妇贫血等。叶酸对预防胎儿畸形意义重大，可食物补充或遵医嘱用药，孕期还需均衡饮食保证营养摄入。
科普文章
2025-01-18
药物流产应该吃什么药
药物流产常用米非司酮与米索前列醇，米非司酮可抗孕激素与糖皮质激素以终止早孕，米索前列醇能促使子宫收缩排出胚胎。但药物流产有严格适应证与禁忌证，异位妊娠、带器妊娠、药物过敏者等不适用，过程中可能出血、流产不全，有一定风险，必须在医生指导下进行，用药时需医生密切观察，流产后要注意休息护理避免感染。
科普文章
2025-01-18
染色体异常有哪些症状
染色体异常症状取决于其类型，常见症状有生长发育迟缓、智力低下、特殊面容、器官畸形、生殖系统异常等，如发育迟缓表现为身高体重增长慢，智力低下有认知学习理解障碍，特殊面容包括眼距宽等，器官畸形涉及心肾胃肠道等，生殖系统异常可致生育问题。症状存在个体差异，有些出生时无明显症状，需专业检查诊断，患者应及时就医。
科普文章
2025-01-18
最近发现白带像水一样应该怎么办
白带如水是异常情况，原因多样需关注。生理上排卵期白带可能水样且无异味不适属正常。但妇科疾病如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜病变等也会导致水样白带，且可能伴有瘙痒、异味、腹痛、月经异常等症状。发现水样白带要注意个人卫生、避免过度清洁、及时就医检查，确诊后按医嘱治疗，日常保持良好习惯可预防妇科疾病。
科普文章
2025-01-18
女人染色体异常有哪些症状
女人染色体异常可能无明显症状，但会有生殖系统与发育方面的问题，像月经不规律、不孕不育、反复流产、身材矮小、智力障碍等。生殖系统上会影响卵巢功能致月经紊乱、量异常、闭经，影响生育；发育上可能器官发育不协调、智力发育迟缓。症状因个体和染色体异常类型有别，怀疑时应及时就医检查诊断。
科普文章
2025-01-18
性生活后月经正常是否正常
正常性生活且无特殊情况时，性生活后月经正常表明身体机能正常。但如果性生活中有特殊情况，如使用影响内分泌药物或有生殖道轻微损伤未察觉，即便月经看似正常也可能有潜在问题，需进一步观察。性生活和月经有联系，月经正常时也应关注性生活卫生和安全，这对女性健康意义重大。
科普文章
2025-01-18
宫颈糜烂三度应该怎么办
宫颈糜烂三度较严重，患者无需过度恐慌。治疗方法有药物（如保妇康栓、消糜栓）、物理（激光、冷冻）和手术（宫颈锥切术）。但宫颈糜烂可能是生理现象或由其他疾病引发，治疗前要做宫颈细胞学、HPV检测排除癌前病变与癌症。治疗时避免性生活，注意卫生和生活习惯，及时就医、选对方法、积极配合就能有效治疗。
科普文章
2025-01-18