怀孕是否需要吃叶酸

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常叶酸也被称为维生素B9。一般情况下,怀孕是需要吃叶酸的。 1. 叶酸对于胎儿神经管的发育非常重要。在怀孕早期,胎儿神经管开始形成,如果孕妇缺乏叶酸,可能会导致胎儿神经管畸形,如无脑儿、脊柱裂等。 2. 叶酸还可以预防孕妇贫血。怀孕期间,孕妇身体对铁的需求增加,叶酸有助于提高铁的吸收利用,从而降低孕妇患缺铁性贫血的风险。 3. 叶酸对胎儿的其他器官发育也有积极作用,比如有助于胎儿的心脏、口唇等器官的正常发育。 叶酸在很多食物中都有存在,如绿叶蔬菜、豆类等,但食物中的叶酸可能不能完全满足孕妇的需求。所以通常建议孕妇在备孕期间和怀孕早期适当补充叶酸。不过具体的补充方式和剂量应该根据个体情况而定,最好在医生的指导下进行。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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