一般情况下，月经一直不来可能是由于压力过大、过度减肥、作息不规律、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、中医调理、激素治疗、手术治疗。如果出现月经一直不来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活节奏快，压力大，长期的精神压力会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经不来。对应的治疗方法有调整生活方式，如合理安排工作和休息时间，增加运动，像跑步、瑜伽等，也可进行心理疏导，例如找心理咨询师聊天等。 2. 过度减肥:过度节食或过度运动减肥，身体脂肪含量过低，会影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。治疗上首先要恢复正常饮食，保证营养均衡，同时调整运动强度，还可以通过中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，不过这些药物需遵医嘱使用。 3. 作息不规律:长期熬夜等不规律的作息会打乱人体生物钟，影响内分泌系统，导致月经紊乱。治疗包括调整作息时间，早睡早起，也可进行中医的艾灸等调理身体。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不来。治疗方法有激素治疗，如使用黄体酮、地屈孕酮等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用，还可以进行生活方式的调整，如控制体重等。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能会影响垂体的正常功能，从而影响激素分泌，导致月经不来。如果是垂体肿瘤引起的，可能需要手术治疗，同时术后可能需要配合激素替代治疗，这都需要在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、高泌乳素血症等原因引起。在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动，定期进行妇科检查，这些对维持正常的月经周期都很重要。