孕妇头晕想吐是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇头晕想吐可能是由于睡眠不足、低血糖、低血压、贫血、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足睡眠、及时补充糖分、缓慢改变体位、增加富含铁的食物摄入、适当休息。孕妇出现头晕想吐的症状应引起重视,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕妇如果睡眠不足,身体和大脑得不到充分休息,容易引起头晕和恶心的症状。治疗方法主要是调整作息,保证每天有足够的睡眠时间,例如可以创造安静舒适的睡眠环境,睡前避免使用电子设备等。 2. 低血糖:孕妇新陈代谢加快,容易出现低血糖,这会导致头晕想吐。治疗上可立即吃一些含糖的食物,像糖果、饼干等,平时要注意少食多餐,保持血糖稳定。 3. 低血压:孕妇在孕期可能会出现低血压情况,当突然站起或长时间站立时,脑部供血不足就会头晕想吐。平时要注意缓慢改变体位,避免突然站起或蹲下,也可以穿弹力袜来促进下肢血液回流。 4. 贫血:孕妇对铁的需求量增加,如果摄入不足就可能导致贫血,引起头晕想吐。可以增加富含铁的食物摄入,如动物肝脏、菠菜等,必要时可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。 5. 妊娠剧吐:怀孕后体内激素水平变化可能导致妊娠剧吐,进而出现头晕想吐的症状。主要是通过调整饮食,选择清淡易消化的食物,同时要注意适当休息。 除了上述原因还有可能由耳部疾病、脑部疾病、颈椎疾病等原因引起。孕妇头晕想吐时要注意避免独自外出,防止摔倒,日常活动要注意安全,饮食上要营养均衡,避免过度劳累,如果症状持续不缓解或者加重,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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