怀孕了不想要应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕不想要通常指意外怀孕后不希望继续妊娠。一般情况下,怀孕不想要可能是由于缺乏正确的避孕知识、性生活时未采取有效避孕措施、对生育计划未做好准备、经济压力、心理尚未成熟等原因引起的。常见的治疗方法有药物流产、手术流产、心理疏导、向家人朋友寻求支持、寻求专业的生育咨询机构帮助。如果面临这种情况,建议及时就医,明确自身情况后,在专业医生的指导下进行处理。 1. 缺乏正确的避孕知识:很多人对避孕方法了解不足,例如不清楚不同避孕方法的有效率、使用方式等,从而导致意外怀孕。对应的治疗方法包括加强避孕知识学习,可通过阅读专业的医学书籍、观看正规的医学科普视频等方式。也可以向医生咨询,医生会详细介绍如宫内节育器、避孕套等不同避孕方法的特点、适用人群和正确使用方式。 2. 性生活时未采取有效避孕措施:如未使用避孕套或者未按规定服用避孕药等。治疗方法为选择合适的避孕措施,例如男性可使用避孕套,这是一种简单方便且能有效预防性传播疾病的避孕方法;女性也可使用短效口服避孕药,但需遵医嘱用药,在医生指导下根据自身身体状况选择合适的药物。 3. 对生育计划未做好准备:可能是事业处于上升期,或者还想享受二人世界等。治疗方法包括调整心态,重新规划生活和生育计划,可以与伴侣深入沟通交流彼此的想法和期望,也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。 4. 经济压力:养育孩子需要一定的经济基础,若经济条件不允许,可能会不想要孩子。治疗方法有合理规划家庭财务,寻找增加收入的途径,同时也可以向社会福利机构了解相关的援助政策。 5. 心理尚未成熟:自己的心理状态还像个孩子,没有做好为人父母的准备。对应的治疗方法是进行心理成长的学习和训练,例如参加心理成长工作坊,也可以阅读心理成长方面的书籍,提升自己的心理成熟度。 除了上述原因还有可能由家庭关系不和谐、对伴侣关系不确定、社会舆论压力等原因引起。如果怀孕了不想要,一定要谨慎对待,不要自行采取不正规的方法终止妊娠,这可能会对身体造成严重伤害,如大出血、感染等。同时,无论是选择流产还是继续妊娠,都要考虑到自己的身体状况、未来的生活规划以及可能面临的各种风险。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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