一般情况下，经期有血块可能是由于久坐不动、受凉、激素水平波动、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、保暖、调节情绪、使用中药调理、手术治疗。如果发现经期有血块的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间久坐会使盆腔血液循环不畅，导致经血在子宫内积聚形成血块。对应的治疗方法有适当增加活动量，如定时起身走动、进行简单的伸展运动等，也可以进行一些轻柔的瑜伽动作来促进血液循环。 2. 受凉:寒冷刺激可能使子宫血管收缩，影响经血的正常排出从而形成血块。治疗上要注意保暖，可多喝温热的饮品，如红糖水，也可以使用热水袋热敷腹部。 3. 激素水平波动:在月经周期中激素水平不稳定可能影响子宫内膜的脱落，进而导致经血有血块。可通过调节情绪来稳定激素水平，例如听舒缓的音乐、进行放松的冥想等，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等中药来调节激素水平，需遵医嘱用药。 4. 子宫内膜炎:炎症会影响子宫内膜的正常功能，使经血性状改变出现血块。治疗上可使用抗生素，如阿奇霉素、甲硝唑等，抗生素属于处方药，必须在医生的指导下使用。还可以配合中药灌肠等辅助治疗方法。 5. 子宫肌瘤:肌瘤可能影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅形成血块。对于较小的肌瘤可采用中药调理，如桂枝茯苓丸等，较大的肌瘤可能需要手术治疗，手术方案需由医生根据具体情况制定，手术前需要进行全面的评估。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫腺肌病、凝血功能障碍等原因引起。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，饮食上尽量避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，若发现经期血块异常增多或者伴有其他不适症状如腹痛、月经量过多等情况时应及时就医。