一般情况下，孕期打喷嚏时肚子疼可能是由于打喷嚏力度过大、子宫增大、腹部肌肉牵拉、先兆流产、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、就医检查。孕期身体较为特殊，若出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 打喷嚏力度过大:打喷嚏时如果用力过猛，会使腹部压力突然增加，从而引起肚子疼。对应的治疗方法主要是避免用力打喷嚏，可尝试轻轻按压鼻翼，减少打喷嚏的力度，也可以通过戴口罩等方式减少鼻腔刺激，从而降低打喷嚏的可能性。 2. 子宫增大:孕期子宫不断增大，会对周围组织和器官产生压迫，打喷嚏时增加的腹压可能会加重这种压迫感导致肚子疼。治疗上要多休息，休息时可采用左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫，还可以适当进行一些轻柔的孕妇瑜伽动作，增强身体的柔韧性和对身体变化的适应能力。 3. 腹部肌肉牵拉:孕期腹部肌肉随着子宫增大而被拉伸，打喷嚏时腹部肌肉突然收缩，容易引起牵拉疼痛。可以通过按摩腹部肌肉来缓解疼痛，按摩时动作要轻柔，从腹部外侧向内侧轻轻打圈按摩，也可以使用热毛巾进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，注意温度不要过高以免烫伤皮肤。 4. 先兆流产:这是比较严重的情况，可能会出现肚子疼、阴道流血等症状。需要立即就医，在医生的指导下进行保胎治疗，如使用黄体酮、维生素E等药物进行保胎，但一定要遵医嘱用药，医生会根据孕妇的具体情况确定药物的使用剂量和疗程。 5. 盆腔炎:盆腔炎是女性盆腔内的器官如子宫、输卵管和卵巢等的炎症，孕期身体抵抗力下降可能会诱发。治疗上如果是细菌感染引起的，可使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，但这些都是处方药，必须在医生的准确诊断和指导下使用。 除了上述原因还有可能由肠道痉挛、泌尿系统结石、子宫内膜炎等原因引起。孕期要注意避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，饮食上要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，同时要注意保暖，防止着凉感冒，减少打喷嚏等可能引起肚子疼的情况发生。