月经来潮时吃榴莲好吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经来潮时吃榴莲有一定好处。榴莲性热,可活血散寒、缓解痛经,还能改善腹部寒凉情况,不过也因人而异,部分人可能食用后并无特殊感觉,还有人可能因过量食用出现上火等情况。 一. 活血散寒: - 榴莲性热,对于宫寒的女性,月经期间食用有助于驱散寒邪,使经血排出更顺畅,从而减轻痛经症状。 - 寒凝胞宫可能导致月经血凝结成块,榴莲的热性可在一定程度上改善这种状况。 二. 改善腹部寒凉: - 食用榴莲后,身体会产生温热感,能缓解月经期间腹部寒凉不适的感觉。 - 但如果本身内热较盛,食用榴莲可能会加重体内热邪,导致口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。 榴莲虽然对月经期间有一定好处,但也不能过量食用。同时,月经期间饮食应多样化,保证营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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