来月经三年了现在是否还能长高

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常来月经标志着女性进入青春期。一般情况下,来月经三年后仍有可能长高,但这取决于骨骼是否闭合。 1. 骨骼未闭合:如果长骨的骨骺端尚未闭合,身体仍然具备长高的潜力。这时候通过合理的饮食,如摄入足够的蛋白质、钙等营养物质,充足的睡眠以及适当的运动,像跳绳、篮球等跳跃性运动,有助于促进长高。 2. 骨骼已闭合:若长骨的骨骺端已经闭合,长高的可能性就非常小了。因为骨骺闭合后,骨骼基本停止生长。 在青春期,身高的增长受到多种因素影响,包括遗传、营养、环境等。即使月经来潮三年,也不能完全确定不能长高,可就医检查骨骺情况来判断长高的潜力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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