怀孕可以喝咖啡

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常所说的怀孕是指妊娠。一般情况下,不建议孕妇喝咖啡。 咖啡中含有咖啡因,这是一种中枢神经兴奋剂。孕妇摄入咖啡因后,咖啡因可通过胎盘进入胎儿体内,可能影响胎儿的正常发育,比如增加胎儿流产、早产、低体重出生等风险。并且,过量摄入咖啡因可能会导致孕妇心跳加速、失眠等不适症状,即使正常量的咖啡对孕妇来说也可能存在风险,所以不建议孕妇喝咖啡。 孕妇应避免摄入含咖啡因的食物和饮料,像茶、巧克力等也可能含有一定量的咖啡因,要谨慎食用。可以多吃新鲜的蔬菜水果、全谷物、优质蛋白类食物等,保证营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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