怀孕多久适宜开始食用燕窝

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕120天到150天左右适宜开始食用燕窝。 燕窝是一种富含营养的滋补品。怀孕120天到150天左右,胎儿的发育相对稳定,此时孕妇食用燕窝有助于补充营养。燕窝含有多种氨基酸、矿物质等营养成分,对孕妇自身健康和胎儿发育有一定益处。不过,若孕妇在孕期出现腹痛、阴道流血等异常情况,应及时就医。 孕妇食用燕窝时要确保来源正规,避免食用到假冒伪劣产品。同时,燕窝虽好,但也不能过量食用,过量食用可能会增加身体负担。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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